Женщины, которые практикуют сострадание к себе, имеют низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на то, что говорят скептики, быть добрым к самому себе — это не прихоть Нового века, и есть доказательства, подтверждающие это. Женщины среднего возраста, которые практиковали сострадание к себе, имели более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, независимо от других традиционных факторов риска, таких как высокое артериальное давление, инсулинорезистентность и высокий уровень холестерина.

Женщины, которые практикуют сострадание к себе, имеют низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на то, что говорят скептики, быть добрым к самому себе — это не прихоть Нового века, и есть доказательства, подтверждающие это. Женщины среднего возраста, которые практиковали сострадание к себе, имели более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, независимо от других традиционных факторов риска, таких как высокое артериальное давление, инсулинорезистентность и высокий уровень холестерина.