Короткий дневной сон может улучшить память, повысить производительность, снизить стресс и способствовать здоровью сердца
Исследования показывают, что сон имеет множество преимуществ. Короткий дневной сон может улучшить умственную деятельность и память, а также бдительность, внимание и время реакции.
Короткий дневной сон может улучшить память, повысить производительность, снизить стресс и способствовать здоровью сердца
Исследования показывают, что сон имеет множество преимуществ. Короткий дневной сон может улучшить умственную деятельность и память, а также бдительность, внимание и время реакции.
