Два изменения в образе жизни помогут предотвратить болезни сердца или инсульт
У людей, которые немного времени проводят перед телевизором и регулярно плотно завтракают, значительно меньше атеросклеротических бляшек и ниже жесткость артерий, что указывает на снижение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта. Результаты этого двухэтапного исследования представлены на 68-й ежегодной научной сессии Американской коллегии кардиологов (American College of Cardiology’s 68th Annual Scientific Session).