В среднем возрасте, возможно, не слишком поздно существенно снизить риск инсульта, отказавшись от курения, поддерживая здоровый вес и выбирая здоровую пищу, согласно данным нового исследования, опубликованному в журнале Stroke.
«Мы обнаружили, что переход к здоровому образу жизни, даже в возрасте 50 лет, все еще может предотвратить инсульт», — комментирует автор исследования Гударз Данаи (Goodarz Danaei). «Женщины, которые изменили образ жизни в среднем возрасте, снизили свой долгосрочный риск общего инсульта почти на четверть, а риск ишемического инсульта, наиболее распространенного типа инсульта, более чем на треть».
