Главный невролог краевого минздрава – о профилактике одного из самых коварных сердечно-сосудистых заболеваний.
Соблюдая простые правила профилактики, инсульт можно предупредить, – уверены специалисты. Врачи-неврологи утверждают, что, по меньшей мере, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить благодаря правильному питанию, регулярной физической активности, воздержанию от курения, поддерживая нормальный вес. О правилах здорового образа жизни, о том, как вести себя при первых признаках «катастрофы мозга» и что делать, чтобы избежать повторного кровоизлияния, мы попросили рассказать главного невролога министерства здравоохранения Краснодарского края, д.м.н., профессора Марианну Барабанову.
– Марианна Анатольевна, в чем основная сложность борьбы с инсультом сегодня?
– Самая острая проблема – отсутствие у людей понимания опасности инсульта. Люди не знают первых симптомов этого смертельно опасного заболевания, часто теряют драгоценное время на домашнее лечение, что осложняет дальнейшую реабилитацию и может потом привести к инвалидности.
Я не перестаю говорить: при первых признаках недомогания обратитесь к врачу. У нас в крае работают 18 региональных сосудистых центров и первичных отделений, которые принимают пациентов в максимальной доступности. Если обратиться за помощью вовремя – можно восстановиться полностью! Кроме того, лечение стало лучше, профилактика и реабилитация организованы на достаточно высоком уровне.
– То есть можно вернуться к полноценной жизни?
– Конечно. Да, заболевание коварное, с высокой смертностью. Статистика показывает, что порядка 40 % человек с инсультом погибают, если им не оказана вовремя правильная помощь. Еще 40% становятся инвалидами. Около 30 % переносят повторный инсульт, так как не соблюдают дальнейшие правила приема препаратов.
Как видите, последствий можно избежать вовсе, если максимально рано начать лечение. В сосудистых центрах пациентов лечат и реабилитируют, чтобы вывести на трудоспособный уровень, и потом отправляют на восстановительное лечение в санатории Анапы, Усть-Лабинска, Подмосковья.
Можно немного уменьшить последствия пережитого инсульта, принимая специальные препараты. Мы долго и тщательно объясняем своим пациентам, что необходимо пожизненно принимать препараты после перенесенного кровоизлияния. Они увеличивают ток крови, немного разжижают её, растворяют сгустки крови в капиллярах, венах. Это профилактика повторных инсультов.
– Кто в группе риска?
– Это несложно просчитать. Есть модифицированные факторы риска и не модифицированные. Модифицированные – те, которые корректирует сам человек: образ жизни, курение, вредные привычки, питание. Конечно, это может спровоцировать инсульт. Сюда же можно отнести те риски, которые подвергаются медицинской коррекции, – это уровень давления, сахарный диабет, нарушения ритма сердца, холестерин, атеросклеротические изменения сосудов, избыточный вес.
К некорректируемым (не модифицируемым) факторам относятся пол, возраст и национально-расовая принадлежность. К сожалению, мужчин, особенно после 40 лет, инсульт поражает чаще, чем женщин. Не только из-за возраста. Есть много модифицируемых факторов, которые они не хотят менять: неправильный образ жизни, курение, алкоголь, отсутствия контроля за артериальным давлением.
– Питание – один из главных факторов болезней вашего профиля. Если исключить рафинированные и жирные продукты болезнь грозить не будет? Или все болезни от нервов?
– Здоровое питание – это важный, но не единственный фактор, исключающий развитие инсульта.
– Говорят, 50 г крепкого алкоголя или бокал сухого вина профилактируют образования тромбов…
– Это миф. Алкоголь – фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний независимо от количества.
– Как понять, что беда близко?
– Наше население очень легкомысленно относится к угрожающим жизни состояниям. Начальные признаки инсульта должны быть известны всем: нарушение зрения, онемение в какой-либо конечности, слабости в руке или ноге, нарушение речи. Если заметили это – срочно звоните в скорую! В первые три часа мы сможем вылечить абсолютно.
К сожалению, часто люди пытаются заняться самолечением или просто не обращают внимания на симптомы – часами, а то и сутками! Конечно, симптомы усугубляются.
– Можно ли в домашних условиях оказать первую помощь, если, например, онемела рука или нарушена мимика?
– Только вызвать бригаду скорой помощи. Никаких вариантов самолечения.
Подробнее: http://www.minzdravkk.ru/pages/pressa/pressrelise/detail.php?ELEMENT_ID=34403
