13 июня 2012 года (Бостон, Массачусетс) — Как показало исследование, у взрослых людей среднего возраста без лишнего веса и с низким риском нарушений дыхания во сне, которые постоянно спят менее 6 часов за ночь, значительно повышается риск инсульта.
Результаты исследования д-р Ритер представила на 26-й ежегодной встрече Объединения профессиональных обществ по проблемам сна (SLEEP 2012).
Исследование REGARDS
В исследовании д-ра Ритер проанализированы данные 5666 работающих взрослых людей от 45 лет и старше, которые участвовали в известном исследовании «Причины географических и этнических отличий в течении инсульта» (REGARDS). В начале исследования ни у одного из участников не было инсульта и его отдельных симптомов, а также преходящей ишемии головного мозга и нарушений дыхания во сне.
В модели, учитывающей все факторы, у взрослых с нормальным индексом массы тела длительность ночного сна менее 6 часов была чётко связана с повышением частоты симптомов инсульта. Относительный риск составил 4,54 (95% доверительный интервал 1,75–11,83; p = 0,002).
«Что удивительно, у участников с ожирением и лишним весом заметной связи между длительностью сна и риском инсульта выявлено не было», — отмечает д-р Ритер.
По словам д-ра Коэна, в своей практике он «применяет эту информацию, сообщая пациентам, что если им приходится сокращать время сна, при том, что есть желание спать больше, то тем самым они повышают свой риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт».
Спонсором исследования REGARDS выступил Национальный институт неврологических и цереброваскулярных заболеваний в составе Национальных институтов здоровья США. Авторы исследования и д-р Коэн сообщили об отсутствии финансовой заинтересованности.
